• 6 alimentos que te ayudarán a quemar grasa

    Cada vez  más a menudo leemos en Internet que hay recetas, ejercicios o dietas milagro que ayudan a quemar la grasa de nuestro cuerpo. Nunca damos con una dieta que nos ayude a conseguir los resultados deseados y mucho menos la seguimos al pie de la letra. Nuestra intención en el blog de hoy no …

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  • Recomendaciones sobre cómo usar nuestros geles

    Recomendaciones sobre cómo usar nuestros geles

    El verano está a la vuelta de la esquina, muchos y muchas se empiezan a preocupar por esos kilitos de más cogidos durante el invierno que ahora salen a relucir. Por eso, la mayoría nos concienciamos y recurrimos al ejercicio, las ensaladas, los dos litros de agua diarios. Y algunos de vosotros también lo acompañáis …

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  • 5 mitos sobre la celulitis

    5 mitos sobre la celulitis que necesitas aclarar

      La celulitis, un problema que a la mayoría de mujeres preocupa y sobre el que existe un desconocimiento general sobre este tema, cómo combatirla, si desaparece definitivamente… En el blog de hoy te descubrimos 5 mitos para poder combatir la celulitis y ponerte manos a la obra. ¿Sabrás decir si es verdad o mentira? …

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  • Todo lo que debes saber sobre la celulitis y cómo reducirla

    En el blog de hoy vamos a tratar un tema que a toda mujer le preocupa: la celulitis. Y decimos mujeres porque entre el 80 y el 90% de las mujeres de nuestro país tienen celulitis. Y es que la celulitis se forma por una sobreproducción hormonal que hace que las células adiposas dejen de …

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  • Cómo ganar músculo y perder peso con 5 ejercicios

    Hay momentos en los que ir al gimnasio se nos hace cuesta arriba pero ahora que llega el buen tiempo nos gusta vernos bien para el verano. Quienes son unos expertos en gimnasios sabrán que ponerse en forma de manera saludable es muy difícil y si, además, queremos perder peso y ganar músculo todavía se …

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  • Tips para una operación bikini efectiva

    Mediados de abril, suben las temperaturas, se alarga el día y los más atrevidos incluso se atreven a darse el primer baño. El verano está a la vuelta de la esquina y empieza la preocupación por llegar lo más estupendos posible. Comienza: La Operación Bikini Ya sabéis que en ReducT-Line recomendamos la actividad física, la …

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  • Todo lo que debes saber sobre el Alga Fucus

    Llevamos toda la vida mirando a la orilla del mar con la intención de comprobar que ningún alga nos toque ni un milímetro de nuestra piel. Y esto puede deberse a que todavía no somos totalmente conscientes de las grandes y beneficiosas propiedades que tienen en nuestro cuerpo. Incluso, en algunos países y culturas, como …

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  • 5 tips “detox” para llevar una vida saludable

    Estamos en la era de la saturación. Las ciudades viven cargadas de estrés, de ruido, de contaminación ambiental, de sedentarismo cara a un ordenador que emite miles de imágenes que nos bombardean, de alimentos de baja calidad nutricional y alto contenido en grasas… Y todas estas toxinas entran en nuestro organismo por el aire, por …

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  • tonificar el cuerpo en casa

    Rutina de ejercicios para tonificar el cuerpo desde casa.

    Jornadas laborales interminables, familia, planes con amigos, perder un metro y esperar al siguiente, atascos, recados… ¿Y cuánto tiempo nos queda para cuidarnos? Ir al gimnasio en ocasiones se convierte en una misión imposible. ¿Pero quién dijo que es necesario tener que ir al gimnasio para tonificar nuestro cuerpo? Podemos montar nuestros propio gimnasio en …

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